FILOSOFÍA

La esencia de la risa reside en una actitud positiva y  agradecida de la vida.

¿Con cuántas risas, sonrisas o rostros amables nos  encontramos todos los días al salir a la calle?

La presencia de un constante y negativo mensaje en la comunicación información social afecta a cómo nos sentimos, cómo interactuamos con el entorno y por lo tanto a  nuestra salud integral.

Recibimos con naturalidad las noticias que transmiten  calamidades, como consecuencia tenemos una visión pesimista y catastrofista de la vida. Las necesidades que nos crea la publicidad, los modelos a seguir suponen  modelos ideales no alcanzables,  a cambio: pérdida de autoestima y conceptos erróneos de felicidad. La competitividad y las prisas generan situaciones que implican mucho estrés. La excesiva presión o exigencia en la  que nos vemos  sometidas  las personas produce con mucha frecuencia una respuesta ancestral, rígida, que poseemos en nuestro bagaje genético: la excesiva intensidad emocional. Con lo cual el resultado derivado consiste en un incremento de enfermedades relacionadas directamente con el estrés: presión alta, enfermedades del corazón, resfriados, crisis nerviosas, problemas menstruales, alergias, migraña, ansiedad, depresión, e incluso el cáncer está relacionado directamente  con el estrés.

A partir de esta incuestionable realidad urge estimular y  fortalecer un mensaje positivo de alegría. Desde diversos espacios, profesionales, terapeutas y expertos nos ofrecen  propuestas para una vida saludable y en armonía. Desde  Risa Activa proponemos la risa como la actitud social necesaria para lograr calma, bienestar,  integración y  consolidación de los afectos humanos; desde ahí la risa es capaz de aportar todo su poder en beneficio de una sociedad  más alegre, sana y unida.

En Risa Activa afirmamos que es posible un mundo más  amable y divertido. Creemos que la vida está llena de opciones y que podemos elegir. En nuestra capacidad de elección reside nuestra felicidad. La risa nos aporta el  entusiasmo y el valor necesarios para reírnos de las incongruencias y desatinos de la vida.

La risa como actitud constituye una importante alternativa positiva para la salud en todos sus horizontes: psicofisiológicos, sociales y personales.

“No reímos porque somos felices, sino que somos felices porque reímos”     William James

“Unos persiguen la felicidad, otros la crean”  Anónimo